Jamu merupakan minuman sekaligus obat tradisional dari Indonesia. Jamu saat ini populer dengan sebutan herbal dikalangan masyarakat. Jamu sendiri terbuat dari bahan – bahan alami, seperti bagian dari tumbuhan, misalnya akar – akaran, daun – daunan, kulit batang dan buah. Jamu memiliki banyak khasiat untuk kesehatan tubuh kita, ada jamu yang dapat meredakan pegal – pegal, meredakan panas dalam, mencegah timbulnya jerawat dan masih banyak lagi.

Meski sudah banyak jamu kemasan yang lebih modern dari pabrik yang hadir di pasaran, namun banyak juga jamu racikan alami yang masih digemari masyarakat. Mari berkenalan dengan beberapa jenis jamu dan khasiatnya yang baik bagi kesehatan.

Beras Kencur

Source: Google Image Search

Pasti kalian sudah tidak asing lagi dengan jamu beras kencur? Seperti namanya, jamu beras kencur ini terbuat dari ekstrak kencur, beras, ekstrak jahe, dan ekstrak asam. Rasanya untuk jamu beras kencur sendiri manis dan segar, cocok untuk anak – anak hingga dewasa. Jamu beras kencur merupakan jamu yang paling populer atau dikenal di kalangan masyarakat. Biasanya orang – orang memberikan anak mereka untuk minum jamu beras kencur agar nafsu makan lebih menigkat. Selain itu, jamu beras kencur mengandung bahan – bahan lain seperti biji kedawung, rimpang jahe, biji kapulaga dan lainnya. Khasiat beras kencur selain menambah nafsu makan juga untuk membuat tubuh lebih bugar, segar dan meredakan pegal – pegal.

Kunyit Asem

Source: Google Image Search

Untuk kalian yang sering mengalami nyeri saat haid, jamu kunyit asem bisa dijadikan sebagai pereda sakit karena haid secara alami. Selain untuk pereda nyeri perut, kunyit asem juga bisa mengeluarkan racun dari dalam tubuh alias detoksifikasi, membuat kulit makin cerah, meredakan panas dalam dan juga bisa untuk menurunkan berat badan. Sesuai dengan namanya, jamu kunyit asem ini dibuat dari kunyit dan asam jawa yang diberi tambahan rempah lainnya seperti temulawak, biji kedawung, serta gula merah.

Temulawak

Source: Google Image Search

Jamu temulawak dipercaya pada masyarakat bisa meningkatkan daya tahan tubuh, menghilangkan pegal – pegal dan gejala masuk angin, serta berbagai penyakit lainnya seperti maag, sakit kepala, gangguan ginjal, kembung, dan juga untuk mencegah jerawat. Banyak sekali khasiat dari temulawak. Jamu temulawak terbuat dari temulawak yang ditambahkan dengan asam jawa, gula aren, daun pandan, dan juga jinten.

Pahitan

Source: Google Image Search

Pahitan atau dikenal dengan brotowali mengandung alkaloid barberin dan columbina yang berfungsi sebagai pembunuh bakteri pada luka. Selain membunuh bakteri, zat pikroretinnya merupakan zat yang memberikan rasa pahit pada brotowali atau pahitan yang dapat merangsang kerja urat saraf dan membuat sistem pernafasan dapat bekerja dengan baik, bersamaan dengan zat palmatin, glikosida, harsa, kolulin, dan zat pati. Walaupun rasanya pahit sesuai namanya, ternyata brotowali memiliki banyak khasiat.

Kunci Sirih

Source: Google Image Search

Yang terakhir yaitu kunci sirih. Bahan baku untuk jamu satu ini sesuai dengan namanya, yaitu rimpang kunci dan daun sirih. Tetapi, para penjual biasanya juga menambahkan dengan buah asam dan aneka empon – empon. Kunci Sirih ini merupakan jamu sangat baik bagi wanita karena bisa menghilangkan masalah keputihan, menghilangkan bau badan, merapatkan bagian kewanitaan dan bisa memperkuat gigi.

Recommended Posts

No comment yet, add your voice below!


Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *